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监视资本主义：智能陷阱 The Social Dilemma 2020
https://movie.douban.com/subject/34960008/前半段谈的是个人的成瘾性，后半段谈到了对社会和政治的影响，甚至还提到了香港问题受到了推荐算法的影响，实在是强烈推荐的纪录片。推荐算法让人类看到更多他想看到的信息，而不是正确的信息；当算法没有被操纵的时候，假象会被传播和放大的更快，社会群体的分化会更严重；当被操纵的时候，它会成为比以往更高效的舆论控制工具。
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英文有声书|谷爱凌力荐：真正教我们如何接纳自己 爱自己&改变自己的启发之书
2017年，布里安娜发表了题为“自我关怀不应只是泡海盐澡和吃巧克力蛋糕”的文章，引发热烈反响。她提出，自我关怀不是指借着泡澡、舒压按摩或吃块巧克力蛋糕暂时从充满压力的生活中逃离。自我关怀是指成为自己生活的主角，而不是受害者。它没有我们想象中那么甜蜜，而是要走出舒适区，面对原本逃避的问题，很重要的一点就是不去做那些消耗我们精力的事情。《改变你想法的101篇文章》收集了布里安娜·威斯特的101篇短文佳...
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澳大利亚怀孕和分娩完整指南
《澳大利亚怀孕和分娩完整指南》借鉴了数十名医生、助产士和其他健康专家的专业知识，提供有关澳大利亚怀孕、分娩、分娩和产后早期的最全面和最新的信息。从做出基本护理决定、向护理人员询问问题、管理不堪重负，到应对身体变化和准备分娩，这本书是您向母亲过渡时值得信赖的伴侣。在所有的事实、统计数据和信息中，有很多温和而友善的建议，包括来自不同背景的家庭、各种出生环境下的出生的第一手资料。
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[第一次做饼干就上手]_分享给各位做给宝宝吃噢
如果嫌弃外面购买的点心会充满色素、香精、添加剂多的妈咪、以及可以控制住宝宝吃甜食量的妈咪看这里、看这里！即便你和我一样是手残星人，也可以一分钟学会的小点心制作方法在这里！本着用料一定要天然、操作方法不要太复杂、材料也要尽可能的少为宗旨，为大家搜罗来一大波小点心制作方法！
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2016高分动画冒险《海底总动员2：多莉去哪儿》BD720P.国英台粤四语.中英双字
导演: 安德鲁·斯坦顿 / 安格斯·麦克莱恩编剧: 安德鲁·斯坦顿 / 维多利亚·斯特劳斯 / 鲍勃·彼德森主演: 艾伦·德杰尼勒斯 / 艾伯特·布鲁克斯 / 艾德·奥尼尔 / 凯特琳·奥尔森 / 海登·罗兰斯 / 泰·布利尔 / 黛安·基顿 / 尤金·列维 / 斯隆·穆雷 / 伊德里斯·艾尔巴 / 多米尼克·韦斯特 / 鲍勃·彼德森 / 凯特·麦克金农 / 比尔·哈德尔 / 西格妮·韦弗类型: ...
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分享一本书《和孩子谈谈癌症》
一本叫你如何向孩子说出自己罹患癌症真相的手册，作者：Macmillan这本小册子会帮助你和任何年纪的孩子、青少年交流关于父母罹患癌症的事情。这本册子旨在帮助父母，但是也可以帮助伴侣、祖父母和小孩子交流。册子里提供了一系列的建议，因为跟孩子解释癌症是很艰难地事情，但是诚实地告诉他们，并且让他们参与到正在发生的事情中，往往是最好的方法。当真的要和孩子交流的时候，很多父母发现对话会比想象中的更自然和平静...
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