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精品资源发布区 赖世雄美语从头学
 赖世雄老师美语从头学资料分享​赖世雄老师2003年被评为英语学习十大风云人物，其对于中国学生学习美语有独到见解，现整理了一份赖老师的美语从头学系列资料分享给大家，资料在文末获取。赖老师的美语从头学系列总共有入门篇、初级篇、中级篇、高级篇四个层次，由浅入深，从入门到高阶。不会让初学者觉得难，也不会让有基础的同学觉得太简单。而且四个层次都涵盖了口语、词汇、语法等英语各个方面的内容，非常...

精品资源发布区 韩国跆拳道教学
韩国跆拳道教学[百度云网盘] 资源介绍 跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。 跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。 1955年以前，韩国是没有跆拳道一词的，韩国的武术也以空手道、唐手道和民间少数的跆跟等为主，日治时期，大量韩国青年学生赴日留学，在日...

精品资源发布区 超级演说家
成为说话高手必看内容覆盖许多关于语言表达的重要知识和技巧，诸如如何掌握正确的用词和语法、如何正确发音，如何提高说话的速度和流利度等等。LYY的传授方式非常生动、易于理解，所以即使初学者也可以轻松掌握。

精品资源发布区 父母课堂，成就孩子，十二节优秀父母养成大课（樊D）
教育很重要，但它不应该是很沉重的。不必用起跑线、独木桥、赛道这样的词来折磨孩子折磨自己，我们应该放下那些不必要的焦虑自责、痛苦和愤怒。了解家庭教育的三根支柱，找到孩子与这个世界、与我们连接的关键，让每一位父母都能和自己的孩子一起幸福健康地成长，快乐地享受生活，这就是我做这门课最大的愿望。

精品资源发布区 《硬派健身-你的第一本健身书》[PDF][作者斌卡]
《硬派健身-你的第一本健身书》[PDF][百度云网盘] 作者斌卡，是知名健身媒体“硬派健身”的创始人。 前半部分，作者先是厘清了一些健身概念，进而循序渐进地阐述他的一个核心观点：HIIT才是健身减脂的最优选择。在后半部分针对每一个部位应该怎么锻炼都给出了详细的分析建议和动作解释。 作者在书里还用了大量的学术性引用来佐证观点。 总体上，这是一本资深健身教练在长时间的实践积累和理论思考后，对健身...

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