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考级&大赛类 小主播口部操

口部操1.搓脸：10秒。2.转颈：10次。3.提颧肌：手辅自行共10次。4.咀嚼：闭、张口各20次。5.半打哈欠：5次。6.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音，15下。7.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展，20下。8.转唇：左右转唇，8*8拍9.撇唇：合口左右撇唇，10次组（左、右为一组）。10.双唇打响：30次。11.舌弹硬腭:20次。12.顶腮：25次。13.转舌：8*8拍。14.刮舌：15次。1...