生活 改变你的作息,改变你的生活 改变你的作息,改变你的生活 (苏哈斯·克什尔萨加尔)《改变你的作息,改变你的生活》是一本指导人们调整作息和生物节律,从而改变生活状态的书。书中融合了古老的阿育吠陀医学与先进的科学知识,能够有效帮助你减肥、提高睡眠质量、增强锻炼、减少压力、形成最佳作息。完成书中设置的诊断性测试,判定自己独特的身体类型后,作者为你制订了整套、全面的计划,微小的改变,就能让你更轻松地管理体重、睡眠、压力和情绪,彻底改变... 邬冰倩 22-10-23 1 10 1154 9
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原版英语教材 牛津顶级教材《Everybody Up》 今天我要分享的是牛津少儿美语教材《Everybody Up》“天天向上”。Everybody Up为牛津大学出版社的顶级少儿美语教材,该教材荣获美国纽约图书行业协会颁发的学校教材配套系列大奖第二名。分为Starter—Level 6 共7个级别,采用当前最流行的纯正美式发音,跨学科的融合与情感态度价值观的植入,充分提升了孩子的综合语言运用能力。《Everybody Up》涵盖的小学词汇是734... 瑕瑕 23-09-24 5 18 2065 29
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