鸡娃客网是一个教育资源和经验交流社区

网课、视频、原版教材、绘本……各种教育资源免费下载！

如果你和我们一样愿意交流、分享，欢迎加入我们！

登录鸡娃客

英文有声书|谷爱凌力荐：真正教我们如何接纳自己 爱自己&改变自己的启发之书

2017年，布里安娜发表了题为“自我关怀不应只是泡海盐澡和吃巧克力蛋糕”的文章，引发热烈反响。她提出，自我关怀不是指借着泡澡、舒压按摩或吃块巧克力蛋糕暂时从充满压力的生活中逃离。自我关怀是指成为自己生活的主角，而不是受害者。它没有我们想象中那么甜蜜，而是要走出舒适区，面对原本逃避的问题，很重要的一点就是不去做那些消耗我们精力的事情。
《改变你想法的101篇文章》收集了布里安娜·威斯特的101篇短文佳作，其中一些文章已经被世界各地数百 万人阅读过。作者结合了荣格心理学以及古老的东西方哲学理论，从情绪管理、亲密关系、日常习惯、自我认知、生活方式等各个方面入手，让你的思维方式变得更积极，更正向，同时启发你思考，要如何度过这仅有一次的一生。

请登录下载本资源

本站内容由网友无偿分享，仅供学习交流，禁止商用

登录

系统推荐

  1. 鸡娃宝典+牛娃素质启蒙手册（原始的PDF档案-可复制文字-非扫描）
  2. 拼娃 2本全！科大少年班爸爸张捷写的，一双儿女全进了科大神童班！
  3. 【鱼sir家长圈独家盘点】牛娃素质启蒙手册
  4. 小学生性教育读本 12本
  5. 《崔玉涛育儿百科》-扫描版PDF
  6. 樊登读书.历年 音频+视频 全年」vip内容汇编
  7. 清华子贤 致家长的 学习高手养成攻略
  8. 清北学霸家庭养育课最新同步课程96完整版 + 学霸工具大礼包
  9. 陈忻《从心理解孩子》
  10. 得到 2023年最新合集

近期献花排行

  1. 申怡 跟我读好每学期 上下全
  2. SAZ是RAZ母公司出品的科学类Science，我花了75块买到的有声PDF 15GB
  3. 全网首发 7200 Key English Words (pdf+mp3)
  4. 某音同款！未央阅读泱妈阅读营中英文阅读，中文L1～L5完结！散文、世说新语、英文：牛津树、桥梁高初章中章～
  5. 自购稀缺资源 牛津Oxford 2025年最新教材 Little Blue Dot L1-L6（学生、教师PDF、练习册、测验、音频等）
  6. 1200 4500 7200 Key English Words汇总
  7. 首发！《可怕的科学》中英PDF+音频+BBC视频（非常赞的英文科普资源）
  8. 国家地理Great writing PPT课件
  9. PET官网所有单词默写表A4纸直接打印（带音标翻译版）
  10. 韩国出版社 Easy Link, Insight Link和Subject Link 不缺资料全套