鸡娃客网是一个教育资源和经验交流社区

网课、视频、原版教材、绘本……各种教育资源免费下载！

如果你和我们一样愿意交流、分享，欢迎加入我们！

登录鸡娃客

【已失效】 中考，高考压力大，休息不好，试试正德音乐催眠

戈多
22-6-15发布 阅读：550 回复：3

焦虑，压力大，引起失眠，无论对于学生，还是职场打工人，都直接影响生活，良好的睡眠真的非常能治愈情绪。
我自己用了正德音乐催眠，现在基本不失眠了，偶尔错过睡眠时间，用他也可以迅速放松进入深度睡眠，效果很好，这种自我催眠的方法掌握后，可以在安静的区域就可以放松，减轻压力，很好用，希望对失眠的你们同样有效

请登录下载本资源

本站内容由网友无偿分享，仅供学习交流，禁止商用

登录

近期献花排行

  1. 韦神小学、初中数学能力提升
  2. 【新版909G】学而思大阅读+伴读书房+电子书 L1-L6 909G（在坛子里搜了下，其他的内容不太全）
  3. 【2.5T】 央视力荐342部儿童必看纪录片合集
  4. WowEnglish全9季大循环小循环整理版
  5. DK科普分级阅读 DK Readers
  6. 五哥语文完结版本
  7. KET,PET,FCE,英语机构考前复习大全合集
  8. 八仙（2026）1080p 中文字幕【流媒体高清版】
  9. 小红书超火的《英语扩句300篇》 2026最新合集
  10. 2026 秋《阳光同学》小学语数英全系列（1‑6 年级上册）