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再好的才能，也需要健康的身体表现！实用12册运动训练指导书

国内权威机构编著，科学锻炼才能达到强身健体的目的。家长自用，同时育娃，少年强则国强啊！再好的才华，也需要生命来呈现。简单附下图，效率时代，别忘了看书——成本最低但最有效的自我成长方式！
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